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Spring 2020 Windsor Middle School Self-Defense Class
Spring 2020 Windsor Middle School Self-Defense Class
Madeline Cleaver
Tuesday, March 10, 2020


Self-Defense Class for Girls at Windsor Middle School!
In this FUN and EMPOWERING class, students will learn powerful and effective, verbal and
physical skills to defend themselves in a wide range of dangerous situations. Skills taught are easy to learn, easy to remember, powerful and effective and have been used successfully in real-life situations. The class includes assertiveness skills in which the students learn how to stand up for themselves, speak in a clear and direct manner, say "No," respond to unwanted touching, and set clear boundaries. The class includes information and discussion regarding how to avoid dangerous situations, our legal right to use physical self-defense, the importance of trusting our intuition, the psychology of the assailant, information about sexual assault, dating/domestic violence & sexual harassment as well as the importance of seeking support from a trusted adult, such as parent or counselor, after facing any type of harassment, abuse or assault. 

As the instructor, my goal is to empower and uplift our youth to feel confident and strong, to love and respect themselves, increase their self-esteem, to make wise decisions and prioritize their safety. 

DATES: Tuesdays, April 7, April 14, April 21 and April 28

TIME: 3:30 – 5:30 pm

LOCATION: Multipurpose Room
CLASS FEE: $75 per student **2 Scholarships are available**


Students who attended this class last year may attend for a reduced fee of only $25
To Register your Student: Parents, please contact the instructor, Jade, via EMAIL to register your daughter for this class at selfdefenseforgirlsandwomen@gmail.com. A Parental Consent form will then be sent to you via email.
Payment options include cash or check on the first day of class or online payment via PayPal or debit/credit card. Please inform the instructor of your preferred method of payment.
Feel free to text or call 707-326-4287 if you have any questions about the class. 
More information about community classes can be found online
at www.selfdefenseforgirlsandwome...
The instructor, Jade de la Cruz, speaks Spanish.

Clase de Defensa Personal para Muchachas en Windsor Middle School!

En esta clase DIVERTIDA y EMPODERADA, los estudiantes aprenderán habilidades poderosas y eficaces, verbales y físicas habilidades para defenderse en una amplia gama de situaciones peligrosas. Habilidades que se enseñan son fáciles de aprender, fácil de recordar, potente y eficaz y se han utilizado con éxito en situaciones en la  vida real. La clase incluye habilidades de asertividad en el que las estudiantes aprenden a valerse por sí mismas, la forma de hablar de una manera clara y
directa, a decir "No", cómo responder a las caricias no deseadas, y establecer límites claros. La clase incluye información y platicas sobre cómo evitar situaciones peligrosas, nuestro derecho legal de utilizar la auto-defensa física, la importancia de confiar en nuestra intuición, la psicología del agresor, información sobre asalto sexual, noviazgo/violencia doméstica y el acoso sexual. Además, la importancia de buscar el apoyo de un adulto de confianza, como padre o consejero, después de enfrentarse a cualquier tipo de situación de miedo o traumática. Como instructora, mi objetivo es capacitar y elevar los jovenes se sientan seguros y fuertes, para amaser y respetarse a sí mismos, aumentar su auto-estima, para tomar decisiones acertadas y dar prioridad a su seguridad.


FECHAS: cuatro martes en Abril: el 7, el 14, el 21 y el 28 de abril
HORA: 3:30 – 5:30 pm
UBICACIÓN: Cuarto Multi-Uso 
CUOTAS de la CLASE: $ 75 por estudiante ** 2 becas están disponibles**


Estudiantes que participaron en esta clase el ano pasado puede participar para un precio reducido $25 Para Registrar a su Estudiante: Los padres deben ponerse en contacto con la Instructora, Jade, vía e- mail para inscribir a sus hijas para esta clase. Un Formulario de Consentimiento Paterno será enviada a los padres. Las opciones de pago incluyen dinero en efectivo o cheque en el primer día de clase o de pago en línea a través de PayPal o tarjeta de débito/crédito. Por favor, informe a la Instructora de su método
preferido de pago. Envíe un correo electrónico a Jade selfdefenseforgirlsandwomen@gmail.com . Texto o llamé a 707-326-4287 si tiene alguna pregunta sobre la clase.
Más información sobre las clases de la comunidad se puede encontrar en línea
en www.selfdefenseforgirlsandwome...

La Instructora, Jade de la Cruz, habla español.